Tư duy tích cực là gì?
Tư duy tích cực là cách trẻ tập trung và hướng đến những điều tốt đẹp, dù gặp phải bất kỳ tình huống nào, dù là một bài toán khó hay một từ tiếng anh khó phát âm,… Nó có thể sẽ tác động lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con trẻ. Tuy nhiên, tư duy tích cực không có nghĩa là trẻ sẽ mặc kệ tất cả, không nhìn nhận vào thực tế và những điều không may xảy đến. Tư duy tích cực được hiểu đơn giản là trẻ sẽ được phép tiếp cận với những điều tốt và điều xấu trong cuộc sống với kỳ vọng rằng mọi thứ sẽ diễn ra suôn sẻ, tốt đẹp.
Vì sao phải nuôi dưỡng tư duy tích cực cho trẻ?
Trẻ có tư duy tích cực là những đứa trẻ thường tiếp cận những sự vật, sự việc tiêu cực hoặc những tình huống khó khăn, căng thẳng với một góc nhìn lạc quan hơn. Một đứa trẻ có tư duy tích cực thường sẽ dễ dàng tìm ra hướng giải quyết thuận lợi hơn là rơi vào những suy nghĩ tiêu cực và cho rằng khó khăn mình đang gặp phải rất tồi tệ. Do đó, việc nuôi dưỡng tư duy tích cực có vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình phát triển và lớn khôn của trẻ.
Dưới đây là 10 lợi ích nổi bật mà tư duy tích cực có thể mang lại, giúp cải thiện đời sống thể chất, tinh thần và trí tuệ cho trẻ:
-
- Giúp trẻ biết cách kiểm soát căng thẳng tốt hơn và kỹ năng đối phó trong những thời điểm căng thẳng
- Giúp trẻ phòng tránh được nguy cơ trầm cảm
- Hạn chế việc cảm lạnh thông thường và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn
- Giảm nguy cơ bệnh liên quan đến tim mạch
- Hạ huyết áp
- Giải quyết vấn đề tốt hơn
- Trẻ có khả năng thích ứng tốt hơn với thay đổi xung quanh
- Trẻ có tư duy tích cực thường có khả năng sáng tạo rất tốt
- Thái độ nhất quán với ít thay đổi tâm trạng hơn
- Kỹ năng lãnh đạo của trẻ cũng được biểu hiện mạnh mẽ
